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Scegliere il giusto materasso è importante, di fatto proprio da esso dipenderà la qualità del tuo riposo e, conseguentemente, della tua quotidianità: il suggerimento è di provarlo per dieci minuti. I Materassi devono essere ruotati testa piedi due volte al mese nei primi 90 giorni, in modo che si assestino, inoltre dovrai collocare il materasso su un supporto di qualità, resistente e della medesima dimensione. Dormire bene ci permette di alzarci rinvigoriti quotidianamente: il buon sonno, innanzitutto, dipende dal materasso su cui ci si distende, il quale deve essere sempre anatomico e di qualità eccellente. La scelta dei Materassi è soggettiva e ha a che fare con la posizione più adatta per assicurare il riposo migliore: un materasso che si rispetti deve sorreggere il peso della persona in modo corretto. Trascorriamo parecchio tempo della nostra vita dormendo, quindi l'acquisto dei Materassi è veramente importante: è imprescindibile comprare il modello ideale per le proprie necessità legate al riposo quotidiano. Per chi generalmente dorme a pancia in su è ideale un materasso rigido, al contrario se siete abituati a dormire sul fianco orientatevi su un materasso più morbido, in cui la spalla può affondare.